Modelo de estrés locus de control

ERGONOMÍA conjunto de conocimientos multidisciplinares que estudia las capacidades y habilidades de los humanos, analizando aquellas carácterísticas que afectan al diseño de productos o procesos de producción. (Objetivo): adaptar productos, tareas y herramientas a las necesidades y capacidades de las personas, mejorando la eficiencia, la seguridad y el bienestar de usuarios y trabajadores.

Clasificación:


Ambiental:

Actuación s/ contaminantes ambientales existentes en el puesto de trabajo (fis/quim/bio) con el fin de conseguir una situación confortable.

Geométrica:

Estudia la relación entre la persona y las condiciones geométricas del puesto de trabajo, precisando el correcto diseño del mismo.

Posicional:

Se basa en la consideración de las distintas medidas antropométricas de las personas. 

Operacional:

Análisis de la operación, tiene por objeto evitar errores y esfuerzos y minimizar la fatiga y el cansancio. 

De seguridad:

Considera medidas antropométricas para el diseño de las medidas o dispositivos de seguridad.

Temporal:

Estudio bienestar del trabajador relación con los tiempos de trabajo.

De la comunicación:

interviene en el diseño de la comunicación entre trabajadores.

Riesgs erg y psico PVD:


Alteraciones salud:

Fatiga visual (Molestias oculares, trastornos visuales, síntomas extraoculares)

Fatiga física:

Tensión musculas estática o tensión excesiva conjunto organismo Factores de riesgo asociados con el desarrollo de microtraumatismos: (Posturas incomodas o estáticas, esfuerzos x contacto, esfuerzos excesivos, estrés psicosocial, repetición)Carga física, fatiga física y mental.

Factores que intervienen:

Cantidad y calidad de información / Tiempo (tiempo disponible para elaborar la respuesta / tiempo durante el que hay que mantener la atención) / Materiales, condiciones física, ambientales y de organización y carácterísticas individuales de la persona.

ESTRÉS:

Respuesta fisiológica y psicológica del cuerpo ante un estímulo (estresor), que puede ser un evento, objeto o persona.

Fases:


Alarma:

Ante la aparición de un peligro o estresor se produce una reacción de alarma durante la que baja la resistencia por debajo de lo normal. El organismo reacciona preparándose para la acción y el sistema nervioso se pone en marcha dando lugar a una serie de reacciones en el organismo. Cuando el estímulo es intenso o prolongado en el tiempo aparece la fase de resistencia.-

Resistencia:

El organismo se mantiene reaccionando para tratar de hacer frente a la situación, si no es capaz de adaptarse a esa situación empezarán a manifestarse alteraciones cada vez más graves.El organismo intenta superar, adaptarse o afrontar la presencia de factores que percibe como una amenaza. Si el estímulo es excesivamente prolongado y el individuo es incapaz  rechazarlo aparece fase agotamiento.-

Agotamiento

Tras una exposición larga y continuada a factores estresantes, la energía de adaptación se agota y el individuo entra en un estado que puede desembocar a alteraciones graves: alteración tisular / patología psicosomática.

Factores estresores


– Clasificación:

 –

Factores estresores individuales

Personalidad Tipo A (interés por la perfección y logro de metas elevadas) /  Locus del control (locus interno o locus externo) / Ansiedad / Introversión (menos receptivos al apoyo social) / Rigidez / Formación y conocimientos adquiridos / Mala condición física y hábitos de salud / Aspiraciones / Expectativas/ etc. –

Factores estresores relacionados con el trabajo

1. Contenido del trabajo:- Sobrecarga cuantitativa y cualitativa de trabajo- Oportunidad para el control (relación positiva entre grado de control y satisfacción laboral)- Oportunidad para el uso de sus capacidades (Oportunidades escasas o excesivas fuente de estrés).- Exposición de riesgos y peligros (Mayor percepción de riesgos  pueden producir una  mayor ansiedad).- Variedad de las tareas (variedad intrínseca – variedad extrínseca de las tareas)- Identidad de la tarea                   – Trabajos a turnos   – Estresores relacionados nuevas tecnologías.2. Estructura y política organizacional.- Estilos de dirección  – Ambigüedad de rol.  – Estructura y clima organizacional- Tamaño empresa.  – Relaciones interpersonales.    – Tiempos descanso, jornadas excesivas.3. Ambiente físico laboral.Ruido, vibración, iluminación, temperatura, higiene, toxicidad, condiciones climatológicas y disposición del espacio físico para el trabajo.-

Factores extraorganizacionales: relaciones trabajo – familia:

Incompatibilidad rol establecido y familia / Desbordamiento en ámbito familiar / Fuentes de estrés en la vida familiar (Eventos importantes, conflictos, etc.) / Procesos de socialización.

Efectos del estrés:


Para el trabajador:

1. Enfermedades y patologías: 2. Alteraciones del bienestar y salud mental:3. Alteraciones conductuales con repercusiones en el rendimiento laboral: