Beneficios Clave de la Educación Física para el Desarrollo Integral
La Importancia de la Educación Física en el Desarrollo Integral
El área de Educación Física juega un papel esencial en el desarrollo de la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico. Esto se logra mediante la percepción e interacción adecuada con el propio cuerpo, tanto en movimiento como en reposo, dentro de un espacio determinado, mejorando así las habilidades motrices. Además, contribuye al conocimiento, la práctica y la valoración de la actividad física como un elemento indispensable para preservar la salud. Esta área es fundamental para que niños y niñas adquieran hábitos saludables y mejoren su condición física, hábitos que les acompañarán durante toda su vida.
En la sociedad actual, que avanza hacia la optimización del esfuerzo intelectual y físico, la práctica de la actividad física es imprescindible. Es crucial su aprendizaje y valoración como medio para alcanzar el equilibrio psicofísico, prevenir riesgos derivados del sedentarismo y como una alternativa para ocupar el tiempo de ocio.
Desarrollo Social y Ciudadano
Asimismo, el área contribuye de manera esencial al desarrollo de la competencia social y ciudadana. Las características de la Educación Física, especialmente el entorno en el que se desarrolla y la dinámica de las clases, la hacen propicia para la educación de habilidades sociales. Las actividades físicas, sobre todo las que se realizan en grupo, son un medio eficaz para facilitar la relación, la integración y el respeto, al mismo tiempo que fomentan la cooperación y la solidaridad.
La Educación Física ayuda a aprender a convivir, especialmente en lo que respecta a la elaboración y aceptación de reglas para el funcionamiento colectivo, desde el respeto a la autonomía personal, la participación y la valoración de la diversidad. Las actividades dirigidas a la adquisición de habilidades motrices requieren la capacidad de asumir las diferencias, así como las posibilidades y limitaciones propias y ajenas. El cumplimiento de las normas que rigen los juegos colabora en la aceptación de códigos de conducta para la convivencia. Las actividades físicas competitivas pueden generar conflictos que requieren negociación, basada en el diálogo, para su resolución. Finalmente, cabe destacar que se contribuye a conocer la riqueza cultural mediante la práctica de diferentes juegos y danzas.
Contribución a la Competencia Cultural y Artística
Esta área contribuye en cierta medida a la adquisición de la competencia cultural y artística. A la expresión de ideas o sentimientos de forma creativa, contribuye mediante la exploración y utilización de las posibilidades y recursos del cuerpo y del movimiento. A la apreciación y comprensión del hecho cultural, y a la valoración de su diversidad, lo hace mediante el reconocimiento y la apreciación de las manifestaciones culturales específicas de la motricidad humana, tales como los deportes, los juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza, y su consideración como patrimonio de los pueblos.
En otro sentido, el área favorece un acercamiento al fenómeno deportivo como espectáculo mediante el análisis y la reflexión crítica ante la violencia en el deporte u otras situaciones contrarias a la dignidad humana que en él se producen.
Fomento de la Autonomía e Iniciativa Personal
La Educación Física ayuda a la consecución de la Autonomía e iniciativa personal en la medida en que emplaza al alumnado a tomar decisiones con progresiva autonomía en situaciones en las que debe manifestar autosuperación, perseverancia y actitud positiva. También lo hace si se le da protagonismo al alumnado en aspectos de organización individual y colectiva de las actividades físicas, deportivas y expresivas.
Desarrollo de la Capacidad de Aprender a Aprender
El área contribuye a la competencia de aprender a aprender mediante el conocimiento de sí mismo y de las propias posibilidades y carencias como punto de partida del aprendizaje motor, desarrollando un repertorio variado que facilite su transferencia a tareas motrices más complejas. Ello permite el establecimiento de metas alcanzables cuya consecución genera autoconfianza. Al mismo tiempo, los proyectos comunes en actividades físicas colectivas facilitan la adquisición de recursos de cooperación.
Conciencia Crítica y Uso de la Información
Por otro lado, esta área colabora, desde edades tempranas, a la valoración crítica de los mensajes y estereotipos referidos al cuerpo, procedentes de los medios de información y comunicación, que pueden dañar la propia imagen corporal. Desde esta perspectiva, se contribuye en cierta medida a la competencia sobre el tratamiento de la información y la competencia digital.
Comunicación Lingüística
El área también contribuye, como el resto de los aprendizajes, a la adquisición de la competencia en comunicación lingüística, ofreciendo gran variedad de intercambios comunicativos, del uso de las normas que los rigen y del vocabulario específico que el área aporta.