Tuneles de la muñeca
Factores psicosociales
Estudio de los factores individuales, grupales y organizacionales que influyen en el desempeño y en la satisfacción laboral.
Ambientales
Estudio de los agentes físicos, químicos o biológicos a los que está expuesto el hombre en su entorno laboral, que pueden alterar su salud, producir molestias o reducir su eficiencia productiva.
Biomecanicos
Estudio de las exigencias de adaptación a factores ambientales, de carga física y/o mental a las que los trabajadores deben responder sin alterar su equilibrio biológico interno (homeostasis). Se incluyen aquí los aspectos biomecánicos correspondientes al estudio de la interacción entre el humano y las condiciones métricas y biodinámicas exigidas por el trabajo.
Productivos
Estudio de la interacción entre el diseño de los procesos de trabajo y la capacidad física y percepción subjetiva de los trabajadores y empleados.
Riesgos enfermedades músculo esqueletica
Desempeñar el mismo movimiento cada varios segundos por más de dos horas ininterrumpidas. Mantener partes del cuerpo en posturas fijas por más de dos horas durante un turno de trabajo. La utilización de herramientas que producen vibración por más de dos horas. La realización de esfuerzos vigorosos por más de dos horas de trabajo. El levantamiento manual frecuente o con sobreesfuerzo.
Recomendaciones
Organización de trabajo
Identificar y eliminar factores de Riesgo; Rotación de tareas, introducir descansos Reducir la intensidad del trabajo.
Diseño de tareas, equipos y herramientas
Eliminar movimientos forzados Reducir al mínimo los movimientos repetitivos Mantenimiento adecuado de equipos Mandos de fácil alcance y ergonómicos Equipos y herramientas adecuados a la tarea y al trabajador.
Medio ambiente del trabajo
Controlar el nivel de ruido Buena iluminación general y adecuada para cada puesto Niveles adecuados de ventilación y temperatura.
Factor de riesgo
Se refiere a cualquier característica presente en el ambiente laboral, que al actuar sobre el trabajador puede producir una respuesta, en la forma de incomodidad, dolor o lesión.
Trabajo repititivo:
Labores caracterizadas por ciclos de trabajo breves, que se asocian a la generación de trastornos músculo esqueléticos, principalmente de extremidad superior.
Sobre carga postural:
Factor de riesgo para el sistema músculo-esquelético, que deriva de la posición que mantienen los diferentes segmentos corporales.
Factores individuales:
estatura, edad, capacidad física, genero, reduccion de tolerancia.
Psicosociales:
Aspectos del trabajo, del medio extra laboral y del individuo, que pueden influir en el deterioro de la salud.
Cervicalgia
Dolor del cuello o región cervical que se caracteriza por musculatura tensa y presencia de puntos sensibles. Causas: Estrés, tensión nerviosa, mala postura, Traumatismos.
Lumbalgia:
Sensación dolorosa en la zona de la columna lumbar o generado en las articulaciones facetarías o por compromiso de las raíces nerviosas. Causas: Trabajo pesado, Levantamiento de carga, Alta demanda de fuerza, Sobrecarga postural. Lesión o uso excesivo de músculos, ligamentos y articulaciones. Presión en las raíces nerviosas en el conducto vertebral. Esto puede ser causado por: -Una hernia de disco, a veces causada por vibración o movimiento reiterados. -La osteoartritis, que suele ser causada por el envejecimiento. -La espondilolistesis, un defecto que permite que una vértebra se deslice sobre la otra. -La estenosis espinal, o estrechamiento del conducto raquídeo, que por lo general se desarrolla con la edad. -Fracturas de las vértebras causadas por un montón de fuerza. -Deformidades de la columna vertebral, entre las que se incluyen problemas de la curvatura, como escoliosis o cifosis graves. Sintomas: Dolor en la zona lumbar. Irradiación del dolor hacia las extremidades inferiores. Dolor intenso al ponerse de pie e intentar caminar. Limitación dolorosa a la movilidad. Sensibilidad dolorosa en una o varias apófisis vertebrales. Contractura muscular paravertebral. Exacerbación nocturna, fiebre.
Hernia del nucleo pulposo:
Es la protrusión del material gelatinoso central de un disco intervertebral a través de una fisura en el anillo fibroso externo que la rodea.
Tendinitis:
Inflamación de un tendón. Causas: Suelen producirse por sobre uso de la musculatura, haciendo movimientos repetitivos continuamente sin una debida postura.
Hombro doloroso
Dolor generalmente localizado en cara anterior y/o lateral del hombro, debido a una inflamación de los tendones del maguito rotador. Causas: Trabajo repetitivo y con requerimientos de fuerza.
Epicondinitis
Dolor a nivel de la cara externa del codo debido a la inflamación de los tendones extensores de muñeca y dedos. Causas: Trabajo repititivo, requerimientos de fuerza y sobrecarga.
Epitrocleitis
Dolor a nivel de la cara interna del codo debido a la inflamación de los tendones flexores de muñeca y dedos. Causas: Trabajo repititivo, requerimientos de fuerza y sobrecarga.
Tendinitis de quevain
Dolor en la cara externa de la muñeca que puede irradiar hacia el pulgar y/o antebrazo. Se debe a la inflamación y presión ejercida por la vaina sinovial y los tendones abductor largo y extensor corto del pulgar. Causas: Trabajo repititivo, requerimientos de fuerza y postura muñeca.
Sindrome del tunel carpiano
Dolor, sensación de picazón u hormigueo y debilidad muscular en la parte media de la mano, debida a la compresión del nervio mediano a su paso por el túnel carpiano. Causas: Trabajo repititivo, requerimientos de fuerza, postura muñeca y vibraciones.
Necrosis ocupacional
Enfermedad mental, causada de manera directa por el riesgo de tensión psíquica en un trabajo en que se pueda demostrar el agente de riesgo psicosocial que antecede a la aparición de tensión psíquica; el concepto se hace sinónimo de disminución del bienestar o de aparición de síntomas psiquiátricos. Causas: Sobre carga autoimpuesta. Acoso moral y otras que derivan directamente de la mala organizaciónde la jefatura. Menos cabo de funciones. Ausencia de medios para ejercer el cargo. Falta de capacitación. Conflicto ético. Ambiente laboral negativo e inadecuado. Exigencias superiores a la capacidad de respuesta. Acoso sexual. competencia. Sintomas: Ansiosos. Depresivos. Frustración. Neurosis de angustia. Disfunción laboral. Insomnio. Agresividad. Conductas antisociales. Psicosis severas. Adicciones- Inseguridad.