Fundamentos de la Educación Física: Desarrollo y Aprendizaje Motor

Concepto de Educación Física

El concepto de educación física se compone de dos partes:

  • Educación: Etimológicamente, proviene de dos términos latinos:
    • Educare: Se refiere a la acción externa de otra persona que aporta conocimientos al educando.
    • Educere: Significa «hacer salir», haciendo hincapié en el proceso para extraer algo del ser humano.
  • Física: Hace referencia al movimiento y al estudio del mismo.

Desarrollo Motor

Es un proceso secuencial y dinámico a lo largo de la infancia, donde adquirimos habilidades motoras para lograr la independencia física y funcional, a la vez que se produce la maduración del sistema nervioso.

Control Motor

Es el proceso que realizan las diversas estructuras corporales en conjunto con el sistema nervioso central, la vía motora y la sensitiva con respecto al movimiento.

Aprendizaje Motor

Es el conjunto de procesos internos que están asociados a la práctica y la experiencia, produciendo cambios permanentes en la capacidad de realizar actividades motoras a través de una habilidad específica.

Condición Física

La condición física es la capacidad de realizar una tarea específica, soportar las exigencias de forma eficiente y segura, donde encontramos una serie de elementos que requieren atención física y psicológica concreta.

Funciones Atribuidas al Área de Educación Física

  1. Función de Conocimiento: Toma conciencia de su propio cuerpo y explora la estructura del mundo que le rodea. Ejemplo: aprender a tomarse el pulso.
  2. Función Anatómico Funcional: Mejora e incremento, mediante el movimiento, de la capacidad motriz. Ejemplo: aprender a estirar diferentes grupos musculares después de una sesión intensa de juegos.
  3. Función Comunicativa Relacional: Utiliza su cuerpo y movimiento para relacionarse con otras personas en toda clase de actividades físicas. Ejemplo: cuando de forma autónoma y dialogada resuelven sus conflictos.
  4. Función Estética Expresiva: A través de manifestaciones artísticas que se basan en la expresión corporal y el movimiento. Ejemplo: cuando diseñaron la coreografía que después representan en un festival de Navidad.
  5. Función Higiénica: Conservación y mejora de la propia salud y la prevención de enfermedades y disfunciones. Ejemplo: aplicar el protocolo COVID.
  6. Función Agonística: Demostrar su destreza al competir y superar dificultades. Ejemplo: cuando realizan retos motrices individuales donde hay diferentes habilidades.
  7. Función Catártica y Edonista: Se liberan tensiones a través del ejercicio o la vuelta a la calma. Ejemplo: pausas activas en clase de matemáticas.
  8. Función de Compensación: El movimiento compensa las restricciones del medio y del sedentarismo, teniendo en cuenta el número de horas que están sentados en clase, delante de la televisión o de la consola. Ejemplo: cuando aprenden a jugar en espacios del pueblo que les hemos enseñado de forma segura, autónoma y libre.

Diferencias entre Acción Motriz y Conducta Motriz

  • Acción Motriz: Es el producto final, el gesto, la técnica, el modelo y el ámbito de la ejecución. Realización de diferentes movimientos o gestos que actúan en una situación motriz determinada. Ejemplo: lanzar el balón al compañero.
  • Conducta Motriz: Es el comportamiento motor, con más intencionalidad, más significado, más proyecto. Es la globalidad de la persona la que actúa. Ejemplo: lanzar el balón con un fin.

Finalidades de la Educación Física

  • Adquisición y perfeccionamiento de las conductas motrices.
  • Desarrollo de las capacidades personales.
  • Consecución de las competencias específicas, clave y perfil de salida.
  • Crear hábitos de vida saludable.
  • Favorecer la creación de actitudes y valores.
  • Adquirir cultura corporal.

8 Clases de Situaciones Motrices

  • CAI (Prácticas Psicomotrices): No hay incertidumbre ni compañeros ni adversarios. Ejemplo: carreras de velocidad.
  • CAI (Prácticas Psicomotrices): No hay compañero ni adversario. Ejemplo: piragüismo en aguas vivas.
  • CAI (Prácticas Sociomotrices): No hay incertidumbre ni compañeros. Ejemplo: tenis.
  • CAI (Prácticas Sociomotrices): La oposición de adversario se lleva a cabo en un medio incierto. Ejemplo: una carrera ciclista en carretera.
  • CAI (Prácticas Sociomotrices): Acciones de cooperación en un entorno estable. Ejemplo: patinaje por parejas.
  • CAI (Prácticas Sociomotrices): Cooperación motriz en un medio con incertidumbre. Ejemplo: vela con compañera.
  • CAI (Prácticas Sociomotrices): Cooperación y oposición en un medio sin incertidumbre. Ejemplo: fútbol.
  • CAI (Prácticas Sociomotrices): Hay interacción motriz de oposición, cooperación e incertidumbre. Ejemplo: carreras de orientación.

Dominio de Acción Motriz

Campo en el cual todas las prácticas corporales que lo integran son consideradas homogéneas bajo la mirada de criterios de acción motriz.

Clasificar Actividades por Dominio

  • Dominio 1: Acciones en un entorno físico estable y sin interacción directa con otros. Ejemplo: atletismo.
  • Dominio 2: Acciones de oposición individual en entorno físico estable. Ejemplo: la lucha.
  • Dominio 3: Acciones de cooperación en entorno físico estable. Ejemplo: patinaje por parejas.
  • Dominio 4: Acciones de cooperación y oposición en entorno físico estable. Ejemplo: baloncesto.
  • Dominio 5: Acciones en un entorno físico con incertidumbre. Ejemplo: la orientación.
  • Dominio 6: Acciones con intenciones artísticas y expresivas. Ejemplo: las danzas.

Principios Operacionales y Reglas de Acción

  • Principio Operacional: Conocimientos de los que se apropia el alumno para construir saberes duraderos, estables y generalizables. Se busca que el alumno aprenda.
  • Reglas de Acción: Condiciones que se deben respetar para que la acción sea eficaz. Ejemplo: en el escondite, no vale esconderse fuera de la plaza.